در دنیای امروز فراموشی به امری اجتناب ناپذیر بدل شده است اما با چند نکته ساده می توان از میزان فراموشکاری کاست. فراموشکاری با بیماری آلزایمر متفاوت است و نشانه شروع حتمی آلزایمر نمی باشد.